CORPSQu’est-ce que l’excès de graisse?

Malgré d’innombrables efforts en matière de régime et d’exercice, certaines personnes constatent que l’excès de graisse demeure. Ce type de graisse est tenace et se trouve généralement le long de la partie supérieure et inférieure de l’abdomen, des flancs et du dos, mais peut être observé partout sur le corps. S’il est naturel de voir un excès de graisse dans certaines zones, il peut être gênant pour les gens et affecter la façon dont elles perçoivent leur silhouette ou le contour de leur corps. Ce type de graisse peut être le plus difficile à perdre lorsqu’il s’agit d’efforts de perte de poids.

Causes

Qu’est-ce qui cause l’excès de graisse?

L’excès de graisse peut être causé par de nombreux facteurs. Le manque d’activité physique et le régime alimentaire sont des facteurs liés au mode de vie qui influent sur la quantité de graisse excédentaire sur le corps. Certaines gens ont une susceptibilité génétique ou un déséquilibre hormonal qui jouent un rôle dans leur excès de graisse.

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